3 შედეგი · "ძილი"
ტექნოლოგია
რატომ გვძინავს საბნის ქვეშ ზაფხულის ცხელ ღამეებშიც კი?
ზაფხულის პაპანაქება სიცხეშიც კი, ბევრს ურჩევნია საბანში გაეხვიოს. რა დგას ამ ჩვევის უკან — ფსიქოლოგიური ფაქტორები თუ ადამიანის ორგანიზმის რთული თერმორეგულაციის პროცესები?
·2 წთ წასაკითხი
ტექნოლოგია
დიჯერიდუ, როგორც სამკურნალო საშუალება: ძილის აპნოეს ახალი გზა
შეუძლია თუ არა უძველეს ავსტრალიურ ინსტრუმენტს ძილის პრობლემების მოგვარება? მეცნიერული კვლევა ადასტურებს, რომ დიჯერიდუზე რეგულარული დაკვრა სასუნთქი გზების კუნთებს ამაგრებს და ძილის აპნოეს ამსუბუქებს.
·2 წთ წასაკითხი
ტექნოლოგია
Dreamie: ჭკვიანი მაღვიძარა, რომელიც სმარტფონზე დამოკიდებულებას დაგაძლევინებთ
გსურთ, დაძინების წინ სოციალურ ქსელებში სქროლვა შეწყვიტოთ? Dreamie - ახალი თაობის მაღვიძარაა, რომელიც ძილის ხარისხის გაუმჯობესებას პოდკასტებისა და სპეციალური ხმოვანი რეჟიმების დახმარებით გთავაზობთ.
·2 წთ წასაკითხი